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70 frases de dor para superar o sofrimento e sorrir novamente

Infelizmente, o jardim da vida não é só feito de flores, há também os espinhos. E são eles que nos machucam e provocam dores, sejam físicas ou sentimentais. Precisamos aprender a lidar com elas e nos fortalecer para superá-las. Pensando nisso, selecionamos as melhores frases de dor que vão te dar a força de que você precisa para sair dessa. Confira!

Frases de dor na alma

Algumas dores são tão intensas que penetram a nossa alma e não nos deixam. Precisamos aprender a lidar com elas até que desapareçam. Veja nossas frases abaixo e alivie seu sofrimento!

A dor na alma é aquela que insiste em aparecer a todo momento e juramos que ela nunca irá embora.

A dor na alma é aquela que insiste em aparecer a todo momento e juramos que ela nunca irá embora.

Marianna Moreno
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Uma dor nova nasce da própria dor.

Uma dor nova nasce da própria dor.

Sêneca
Quando a gente perde a vontade de fazer até as coisas simples é porque a dor chegou no lugar mais profundo!

Quando a gente perde a vontade de fazer até as coisas simples é porque a dor chegou no lugar mais profundo!

Marianna Moreno
A dor me consumiu e nem sei mais distinguir quais são os outros sentimentos.

A dor me consumiu e nem sei mais distinguir quais são os outros sentimentos.

Marianna Moreno
Se um dia a dor parar, vou até me assustar.

Se um dia a dor parar, vou até me assustar.

Marianna Moreno
Quando até as lembranças felizes se transformam em tristeza é porque a dor tomou toda nossa alma!

Quando até as lembranças felizes se transformam em tristeza é porque a dor tomou toda nossa alma!

Marianna Moreno
A dor é inevitável, o sofrimento é opcional.

A dor é inevitável, o sofrimento é opcional.

Buda
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A dor traz consigo coisas que ajudam a agravá-la, como solidão, tristeza e sofrimento.

A dor traz consigo coisas que ajudam a agravá-la, como solidão, tristeza e sofrimento.

Marianna Moreno
Esperar dói, esquecer dói, mas não saber se deve esperar ou esquecer é a pior das dores.

Esperar dói, esquecer dói, mas não saber se deve esperar ou esquecer é a pior das dores.

Paulo Coelho
Diz que o tempo cura tudo, mas por que ele não leva embora essa dor?

Diz que o tempo cura tudo, mas por que ele não leva embora essa dor?

Marianna Moreno
Chorar é diminuir a profundidade da dor.

Chorar é diminuir a profundidade da dor.

William Shakespeare
A dor começa na alma e invade o corpo e, no fim, tudo o que tenho em mim, é sofrimento.

A dor começa na alma e invade o corpo e, no fim, tudo o que tenho em mim, é sofrimento.

Marianna Moreno
A recordação da felicidade já não é felicidade; A recordação da dor ainda é dor.

A recordação da felicidade já não é felicidade; A recordação da dor ainda é dor.

George Byron
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A dor da alma não pode ser curada por remédios, só pelo tempo e seus mistérios.

A dor da alma não pode ser curada por remédios, só pelo tempo e seus mistérios.

Marianna Moreno

Frases de dor e tristeza

A dor sempre anda acompanhada da tristeza e tem o poder de nos desestabilizar e machucar nosso coração. Se você está sofrendo por algo, veja nossas frases e expresse seus sentimentos!

O choro lava a alma e leva a dor embora abrindo espaço para a alegria!

O choro lava a alma e leva a dor embora abrindo espaço para a alegria!

Marianna Moreno
Não se esconda atrás de um falso sorriso. Você tem o direito de não estar bem.

Não se esconda atrás de um falso sorriso. Você tem o direito de não estar bem.

Paulo Coelho
O pior de ficar triste e sentindo dor é não poder expressar seus sentimentos para manter as aparências.

O pior de ficar triste e sentindo dor é não poder expressar seus sentimentos para manter as aparências.

Marianna Moreno
Não aguento mais andar por aí me sentindo triste, sentindo o coração pesar e a dor me dominar.

Não aguento mais andar por aí me sentindo triste, sentindo o coração pesar e a dor me dominar.

Marianna Moreno
As minhas tristezas são profundas e me impedem de ver algo além da dor.

As minhas tristezas são profundas e me impedem de ver algo além da dor.

Marianna Moreno
É triste e aterrorizante sentir uma dor que te impede de viver e enxergar as belezas da vida.

É triste e aterrorizante sentir uma dor que te impede de viver e enxergar as belezas da vida.

Marianna Moreno
Como a doença se dá no corpo, assim a tristeza se dá no espírito.

Como a doença se dá no corpo, assim a tristeza se dá no espírito.

Sêneca
Meu coração está tomado por uma tristeza que não acaba e uma dor que não vai embora!

Meu coração está tomado por uma tristeza que não acaba e uma dor que não vai embora!

Marianna Moreno
Cuidado com a tristeza. Ela é um vício.

Cuidado com a tristeza. Ela é um vício.

Gustave Flaubert
Chore para aliviar sua dor e abrir espaço para que o sorriso surja em seus lábios!

Chore para aliviar sua dor e abrir espaço para que o sorriso surja em seus lábios!

Marianna Moreno
E quando tudo parece estar bem, uma decepção aparece e a tristeza te invade. A dor que hoje me machuca, é a que amanhã me ensina.

E quando tudo parece estar bem, uma decepção aparece e a tristeza te invade. A dor que hoje me machuca, é a que amanhã me ensina.

Rafael Silveira
A pior parte de sentir dor é ter que esquecer quem te deixou assim!

A pior parte de sentir dor é ter que esquecer quem te deixou assim!

Marianna Moreno
Ah, quem dera eu pudesse arrancar o coração do meu peito e atirá-lo na correnteza, e então não haveria mais dor, nem saudade, nem lembranças.

Ah, quem dera eu pudesse arrancar o coração do meu peito e atirá-lo na correnteza, e então não haveria mais dor, nem saudade, nem lembranças.

Paulo Coelho
A dor no coração impede meu sorriso de sair, minha alma de ser feliz e meu corpo de se sentir bem.

A dor no coração impede meu sorriso de sair, minha alma de ser feliz e meu corpo de se sentir bem.

Marianna Moreno

Frases de dor no corpo

A dor física pode ser resultado de um machucado, um esforço extra ou de um sofrimento do coração que se reflete no corpo. Veja nossas frases abaixo e descubra o que tem te deixado dolorido!

Existem dores no corpo que começam depois da alma ter sido machucada!

Existem dores no corpo que começam depois da alma ter sido machucada!

Marianna Moreno
Eu também queria escrever, e seriam duas ou três linhas, sobre quando uma dor física passa. De como o corpo agradecido, ainda arfando, vê a que ponto a alma é também corpo.

Eu também queria escrever, e seriam duas ou três linhas, sobre quando uma dor física passa. De como o corpo agradecido, ainda arfando, vê a que ponto a alma é também corpo.

Clarice Lispector
Eu faria qualquer coisa para não sentir mais dor no meu corpo e poder viver de verdade!

Eu faria qualquer coisa para não sentir mais dor no meu corpo e poder viver de verdade!

Marianna Moreno
Existem dores físicas tão intensas que provocam crise de riso e choro ao mesmo tempo!

Existem dores físicas tão intensas que provocam crise de riso e choro ao mesmo tempo!

Marianna Moreno
Quando a dor atinge seu pico, o corpo não consegue mais lutar, só sentir!

Quando a dor atinge seu pico, o corpo não consegue mais lutar, só sentir!

Marianna Moreno
Sentir dor faz parte do processo de cura!

Sentir dor faz parte do processo de cura!

Marianna Moreno
A falta que ele fazia provocava uma dor física aguda, como o corte de uma faca, deixando-a muitas vezes amargurada.

A falta que ele fazia provocava uma dor física aguda, como o corte de uma faca, deixando-a muitas vezes amargurada.

Nicholas Sparks
Quando algo não está certo, o corpo se manifesta mostrando onde é a dor com que devemos nos preocupar.

Quando algo não está certo, o corpo se manifesta mostrando onde é a dor com que devemos nos preocupar.

Marianna Moreno
O corpo desliga quando a dor fica insuportável demais.

O corpo desliga quando a dor fica insuportável demais.

A Culpa é das Estrelas
É impossível levar a rotina normal quando seu corpo não consegue se mexer de tanta dor.

É impossível levar a rotina normal quando seu corpo não consegue se mexer de tanta dor.

Marianna Moreno
O prazer é o principal bem, ele é a ausência de dor no corpo e de inquietações na alma.

O prazer é o principal bem, ele é a ausência de dor no corpo e de inquietações na alma.

Epicuro
Até quem faz tudo certinho está sujeito a sentir uma dor intensa no corpo!

Até quem faz tudo certinho está sujeito a sentir uma dor intensa no corpo!

Marianna Moreno
Então você pula, engole muita água, sente dor no corpo, cai em si, começa a mexer os braços e pensa: ou eu nado ou eu morro. E você decide viver. Mesmo que pra isso tenha que morrer nadando.

Então você pula, engole muita água, sente dor no corpo, cai em si, começa a mexer os braços e pensa: ou eu nado ou eu morro. E você decide viver. Mesmo que pra isso tenha que morrer nadando.

Clarissa Corrêa
As dores do corpo não são mais fortes que a da alma, embora pareçam incomodar na mesma proporção.

As dores do corpo não são mais fortes que a da alma, embora pareçam incomodar na mesma proporção.

Marianna Moreno

Frases de dor no coração

O coração é o lugar mais sensível do nosso corpo. Nele, concentram-se todos os nossos sentimentos. Por isso, as dores ficam mais intensas quando o atingem. Veja nossas frases a seguir e comece a curá-lo!

O coração é quem sente tudo, inclusive as dores mais intensas e profundas.

O coração é quem sente tudo, inclusive as dores mais intensas e profundas.

Marianna Moreno
Quer ir embora? Vai... Mas leva o que eu sinto por você junto.

Quer ir embora? Vai... Mas leva o que eu sinto por você junto.

Caio Fernando Abreu
Meu coração está em pedaços e juntá-los doerá mais do que aquilo que o fez quebrar.

Meu coração está em pedaços e juntá-los doerá mais do que aquilo que o fez quebrar.

Marianna Moreno
O coração sofre porque sua memória é boa e não consegue esquecer quem deveria.

O coração sofre porque sua memória é boa e não consegue esquecer quem deveria.

Marianna Moreno
Bobo é o meu coração que se apega fácil e depois me força a lidar com a sua dor e decepção!

Bobo é o meu coração que se apega fácil e depois me força a lidar com a sua dor e decepção!

Marianna Moreno
Por mais forte que seja meu coração, quando alguém o machuca, ele se quebra e se enche de dor!

Por mais forte que seja meu coração, quando alguém o machuca, ele se quebra e se enche de dor!

Marianna Moreno
O amor é uma doença. Eu sinto náuseas, febres, dores musculares. Eu acordo assustada no meio da noite. Eu choro à toa.

O amor é uma doença. Eu sinto náuseas, febres, dores musculares. Eu acordo assustada no meio da noite. Eu choro à toa.

Tati Bernardi
Preciso que meu coração fique forte imediatamente porque não aguento mais sofrer!

Preciso que meu coração fique forte imediatamente porque não aguento mais sofrer!

Marianna Moreno
No amor, alternam a alegria e a dor.

No amor, alternam a alegria e a dor.

George Byron
Acumulo dores que se alojam no meu coração e o fazem de casa.

Acumulo dores que se alojam no meu coração e o fazem de casa.

Marianna Moreno
Como é estranha a natureza morta dos que não têm dor. Como é estéril a certeza de quem vive sem amor...

Como é estranha a natureza morta dos que não têm dor. Como é estéril a certeza de quem vive sem amor...

Cazuza
O amor quando não é correspondido, fere nosso órgão mais forte, porém o menos sensato: o coração.

O amor quando não é correspondido, fere nosso órgão mais forte, porém o menos sensato: o coração.

Marianna Moreno
Quem nunca sentiu a dor da saudade ainda é virgem de amor.

Quem nunca sentiu a dor da saudade ainda é virgem de amor.

Lucão
O medo me trouxe uma dor intensa porque não consigo me arriscar em nada e só decepciono meu coração.

O medo me trouxe uma dor intensa porque não consigo me arriscar em nada e só decepciono meu coração.

Marianna Moreno

Frases de dor e superação

Por fim, nenhuma dor dura para sempre. Precisamos nos fortalecer para lutar contra ela e superar. Confira nossas frases abaixo e permita-se recomeçar e se reerguer!

A dor vai passar e você terá aprendido uma lição que vai te fortalecer para a próxima decepção.

A dor vai passar e você terá aprendido uma lição que vai te fortalecer para a próxima decepção.

Marianna Moreno
Eu amo tudo o que foi, tudo o que já não é. A dor que já não dói, a antiga e errônea fé. O ontem que a dor deixou. O que deixou alegria, só porque foi, e voou. E hoje é já outro dia.

Eu amo tudo o que foi, tudo o que já não é. A dor que já não dói, a antiga e errônea fé. O ontem que a dor deixou. O que deixou alegria, só porque foi, e voou. E hoje é já outro dia.

Fernando Pessoa
Nada dura para sempre, nem o amor, nem a dor!

Nada dura para sempre, nem o amor, nem a dor!

Marianna Moreno
Na dor, descobrimos do que somos capazes e lutamos para sair dela.

Na dor, descobrimos do que somos capazes e lutamos para sair dela.

Marianna Moreno
Pelo nosso instinto, somos levados para longe do que nos faz mal, até da dor.

Pelo nosso instinto, somos levados para longe do que nos faz mal, até da dor.

Marianna Moreno
Vai passar, vou superar, não vai mais doer e vou voltar a me alegrar.

Vai passar, vou superar, não vai mais doer e vou voltar a me alegrar.

Marianna Moreno
O sofrimento precisa ser superado, e o único meio de superá-lo é suportando-o.

O sofrimento precisa ser superado, e o único meio de superá-lo é suportando-o.

Carl Jung
Um dia, ainda vou sorrir ao lembrar que venci o maior sofrimento da minha vida.

Um dia, ainda vou sorrir ao lembrar que venci o maior sofrimento da minha vida.

Marianna Moreno
Sofrer dói. Dói e não é pouco. Mas faz um bem danado depois que passa.

Sofrer dói. Dói e não é pouco. Mas faz um bem danado depois que passa.

Caio Fernando Abreu
Nenhuma dor é maior que a nossa habilidade de superar e recomeçar.

Nenhuma dor é maior que a nossa habilidade de superar e recomeçar.

Marianna Moreno
Sinal de maturidade humana é aceitar o desafio do sofrimento.

Sinal de maturidade humana é aceitar o desafio do sofrimento.

Jacques Maritain
As lições aprendidas na dor são as mais valiosas da nossa vida!

As lições aprendidas na dor são as mais valiosas da nossa vida!

Marianna Moreno
Nada nos torna tão grandes como uma grande dor.

Nada nos torna tão grandes como uma grande dor.

Alfred de Musset
A dor não dura para sempre, mas o que aprendemos com ela, nunca deverá ser esquecido.

A dor não dura para sempre, mas o que aprendemos com ela, nunca deverá ser esquecido.

Marianna Moreno

Por mais intensa que a dor seja, ela vai passar. E se você ainda precisa expressar seus sentimentos, veja nossas frases de angústia e alivie seu sofrimento!


Frases selecionadas por Marianna Moreno.