Buscar se conhecer é um processo fundamental para crescer e se desenvolver. É olhar para dentro e descobrir quem realmente é, sem julgamentos, só acolhimento e empatia. Se você está trilhando esse caminho, vai se identificar com as frases de autoconhecimento que selecionamos. Confira e se inspire a não desistir, mesmo que a jornada esteja difícil!
Existem muitas formas de buscar o autoconhecimento e meditar é uma delas. Assim, veja nossas frases de meditação e se inspire a praticá-la diariamente para desfrutar do bem que ela proporciona.
Frases selecionadas por Marianna Moreno.