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40 frases de zona de conforto para sair dela e começar a viver

Muitas vezes, o medo da mudança e do desconhecido nos leva a ficar acomodados e presos a certas situações. É preciso ter em mente, porém, que as mudanças são produtivas e necessárias, pois nos fazem crescer e evoluir com as novas experiências que trazem. Pensando nisso, selecionamos frases de zona de conforto para te inspirar e te motivar a sair dela. Confira!

Frases de zona de conforto para encorajar mudanças positivas

Não existe sucesso dentro da zona de conforto: só vemos novos horizontes quando damos um passo à frente.

Não existe sucesso dentro da zona de conforto: só vemos novos horizontes quando damos um passo à frente.

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Só se alcança a realização com mudança e movimento. Se quer ser feliz, abandone a zona de conforto!

Só se alcança a realização com mudança e movimento. Se quer ser feliz, abandone a zona de conforto!

Permanecer na zona de conforto nos priva da renovação tão necessária para uma vida plena e realizada.

Permanecer na zona de conforto nos priva da renovação tão necessária para uma vida plena e realizada.

A zona de conforto é um lugar improdutivo. É necessário livrar-se do comodismo para alcançar realizações significativas.

A zona de conforto é um lugar improdutivo. É necessário livrar-se do comodismo para alcançar realizações significativas.

Para sair da zona de conforto, é preciso respirar fundo e sacudir a poeira da inatividade e da acomodação. Permita-se ter novas chances e oportunidades!

Para sair da zona de conforto, é preciso respirar fundo e sacudir a poeira da inatividade e da acomodação. Permita-se ter novas chances e oportunidades!

Acredite, ouse e mude. Para crescer, é preciso se transformar e renascer!

Acredite, ouse e mude. Para crescer, é preciso se transformar e renascer!

Sair da zona de conforto demanda ter coragem e enfrentar o medo do desconhecido. Lembre-se de que, sem mudanças, não há crescimento e evolução.

Sair da zona de conforto demanda ter coragem e enfrentar o medo do desconhecido. Lembre-se de que, sem mudanças, não há crescimento e evolução.

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Acomodar-se com uma situação ou uma posição conhecida é confortável e pode ser tentador, mas nada é mais libertador do que romper a estagnação e partir rumo a novas experiências.

Acomodar-se com uma situação ou uma posição conhecida é confortável e pode ser tentador, mas nada é mais libertador do que romper a estagnação e partir rumo a novas experiências.

Fora da zona de conforto, há coisas incríveis a serem vividas. É lá que a vida acontece de verdade!

Fora da zona de conforto, há coisas incríveis a serem vividas. É lá que a vida acontece de verdade!

Apegar-se à zona de conforto é negar o que há de mais produtivo na vida: o dinamismo e a transformação.

Apegar-se à zona de conforto é negar o que há de mais produtivo na vida: o dinamismo e a transformação.

Respeite seu próprio tempo, mas não se permita acomodar e estagnar. Seus sonhos e planos precisam de você para serem concretizados.

Respeite seu próprio tempo, mas não se permita acomodar e estagnar. Seus sonhos e planos precisam de você para serem concretizados.

O comodismo é um desperdício de vida: oportunidades e experiências incríveis são perdidas quando insistimos em ficar em nossa zona de conforto.

O comodismo é um desperdício de vida: oportunidades e experiências incríveis são perdidas quando insistimos em ficar em nossa zona de conforto.

A zona de conforto pode até não te decepcionar, mas também não te surpreende. Nada de novo pode ser vivido se você não enfrentar o seu medo e sair do lugar!

A zona de conforto pode até não te decepcionar, mas também não te surpreende. Nada de novo pode ser vivido se você não enfrentar o seu medo e sair do lugar!

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Não espere que as circunstâncias se tornem favoráveis para agir, pois esse momento pode demorar a chegar. Saia da sua zona de conforto e faça as coisas acontecerem!

Não espere que as circunstâncias se tornem favoráveis para agir, pois esse momento pode demorar a chegar. Saia da sua zona de conforto e faça as coisas acontecerem!

A zona de conforto é infértil e estática. Não permita que ela te defina!

A zona de conforto é infértil e estática. Não permita que ela te defina!

Quem se recusa a aceitar e acolher as mudanças da vida, não vive: apenas existe, limitado por uma ilusão improdutiva sobre a eternidade dos fatos e das coisas.

Quem se recusa a aceitar e acolher as mudanças da vida, não vive: apenas existe, limitado por uma ilusão improdutiva sobre a eternidade dos fatos e das coisas.

Sair da zona de conforto nem sempre é uma tarefa fácil, mas é o primeiro passo para as grandes mudanças da vida. Depois de romper essa barreira, você verá que tudo o mais é realizável!

Sair da zona de conforto nem sempre é uma tarefa fácil, mas é o primeiro passo para as grandes mudanças da vida. Depois de romper essa barreira, você verá que tudo o mais é realizável!

Entregar-se ao comodismo é um contrassenso incompatível com tudo que há de mais belo na vida: a dinamicidade e a impermanência, a energia e o movimento.

Entregar-se ao comodismo é um contrassenso incompatível com tudo que há de mais belo na vida: a dinamicidade e a impermanência, a energia e o movimento.

Abrace as mudanças da vida como possibilidades de renovação e evolução.

Abrace as mudanças da vida como possibilidades de renovação e evolução.

De tempos em tempos, precisamos abandonar o comodismo, deixar a zona de conforto e partir em busca de novos ares!

De tempos em tempos, precisamos abandonar o comodismo, deixar a zona de conforto e partir em busca de novos ares!

Mudar requer coragem para sair da zona de conforto, mas é o melhor presente que você pode dar a si mesmo.

Mudar requer coragem para sair da zona de conforto, mas é o melhor presente que você pode dar a si mesmo.

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Quando compreendemos como as novas experiências podem ser ricas e gratificantes, sair da zona de conforto se torna um propósito diário e uma meta de vida.

Quando compreendemos como as novas experiências podem ser ricas e gratificantes, sair da zona de conforto se torna um propósito diário e uma meta de vida.

Ter um porto seguro é bom e reconfortante, mas saber partir em busca de novos caminhos é gratificante e libertador.

Ter um porto seguro é bom e reconfortante, mas saber partir em busca de novos caminhos é gratificante e libertador.

Não se prenda a relacionamentos medianos, lugares frustrantes e trabalhos desgastantes. Existe um mundo cheio de possibilidades fora da sua zona de conforto!

Não se prenda a relacionamentos medianos, lugares frustrantes e trabalhos desgastantes. Existe um mundo cheio de possibilidades fora da sua zona de conforto!

Sempre que você deixa de fazer algo por medo de abandonar a zona de conforto, perde a oportunidade de trilhar caminhos que mudariam toda a sua vida e o seu ser.

Sempre que você deixa de fazer algo por medo de abandonar a zona de conforto, perde a oportunidade de trilhar caminhos que mudariam toda a sua vida e o seu ser.

Realizar sonhos, materializar planos e alcançar metas pessoais são ações que dão sentido à existência. Tudo isso exige que você se encha de coragem e se distancie da sua zona de conforto.

Realizar sonhos, materializar planos e alcançar metas pessoais são ações que dão sentido à existência. Tudo isso exige que você se encha de coragem e se distancie da sua zona de conforto.

Lamente menos e arrisque-se mais. Coisas incríveis acontecem quando ousamos transpor a nossa zona de conforto!

Lamente menos e arrisque-se mais. Coisas incríveis acontecem quando ousamos transpor a nossa zona de conforto!

O futuro pode ser belo, brilhante e muito melhor. Para isso, basta acreditar e ter a coragem de abandonar tudo que limita o seu presente.

O futuro pode ser belo, brilhante e muito melhor. Para isso, basta acreditar e ter a coragem de abandonar tudo que limita o seu presente.

Abandonar a zona de conforto não é sobre não ter medos ou inseguranças: significa entender que esses sentimentos sabotam sua felicidade e lutar contra eles até que se tornem insignificantes.

Abandonar a zona de conforto não é sobre não ter medos ou inseguranças: significa entender que esses sentimentos sabotam sua felicidade e lutar contra eles até que se tornem insignificantes.

Para romper a barreira imaginária que existe entre a pessoa que você é e a pessoa que você quer ser, o primeiro passo é ter a ousadia de sair da sua zona de conforto!

Para romper a barreira imaginária que existe entre a pessoa que você é e a pessoa que você quer ser, o primeiro passo é ter a ousadia de sair da sua zona de conforto!

É só depois de você ter saído da sua zona de conforto que você começa a mudar, crescer e se transformar.

É só depois de você ter saído da sua zona de conforto que você começa a mudar, crescer e se transformar.

Roy T. Bennett
Para ter um negócio de sucesso, alguém, algum dia, teve que tomar uma atitude de coragem.

Para ter um negócio de sucesso, alguém, algum dia, teve que tomar uma atitude de coragem.

Peter Drucker
A vitalidade é demonstrada não apenas pela persistência, mas pela capacidade de começar de novo.

A vitalidade é demonstrada não apenas pela persistência, mas pela capacidade de começar de novo.

F. Scott Fitzgerald
Não fique olhando o relógio, faça como ele: mexa-se.

Não fique olhando o relógio, faça como ele: mexa-se.

Sam Levenson
Eu tenho medo em todos os momentos da minha vida e isso nunca me impediu de fazer nada que eu quisesse fazer.

Eu tenho medo em todos os momentos da minha vida e isso nunca me impediu de fazer nada que eu quisesse fazer.

Georgia O'Keeffe
Somos escravos da nossa própria falta de atitude.

Somos escravos da nossa própria falta de atitude.

Gabriel, o Pensador
Inteligência é a habilidade de se adaptar à mudança.

Inteligência é a habilidade de se adaptar à mudança.

Stephen Hawking
Nunca é cedo demais para nos transformarmos no melhor que podemos ser.

Nunca é cedo demais para nos transformarmos no melhor que podemos ser.

George Eliot
Um navio está seguro no porto, mas não é para isso que os navios foram feitos.

Um navio está seguro no porto, mas não é para isso que os navios foram feitos.

William Shedd
Todo grande sonho começa na mente de um sonhador.

Todo grande sonho começa na mente de um sonhador.

Harriet Tubman

Agora, é só começar a colocar a teoria em prática para sair de vez da zona de conforto. Confira também frases de mudança que vão te inspirar a se transformar na sua melhor versão!


Frases selecionadas por Vanessa Fenelon.