Ir à academia faz parte de um estilo de vida que busca por mais qualidade de vida. Se você é fitness e está procurando se manter ainda mais focado no seu treino, vai amar essa seleção de frases de academia. Confira e se inspire a continuar malhando até atingir seu objetivo.
A motivação é essencial para não nos desviarmos das nossas metas e nos manter focados no nosso treino. Selecionamos frases de academia e motivação que vão dar aquele up quando estiver desanimado. Confira:
Foque no seu objetivo e malhe até atingi-lo! 💪
Energia! Lembre dos seus objetivos e não desista: o esforço de hoje será recompensado. ✌️
Você não vai atingir seu objetivo de uma hora para outra. É preciso dedicação e comprometimento com o seu treino. 😉
Não é uma dieta e nem uma fase, é uma mudança permanente no estilo de vida. 🙌
Vença suas limitações e vá cada dia mais longe. 👉
A vontade de se preparar tem que ser maior do que a vontade de vencer. Vencer será consequência da boa preparação. 😎
Uma parte do treino começa na sua mente, malhe se corpo, mas convença a si mesmo que você pode muito mais. 🙌
Desculpas não queimam calorias. 🙊
Transforme sua motivação em rotina e veja seu treino virar um hábito. ✌️
O limite é uma fronteira criada só pela mente. ☝️
A minha diferença é que eu treino. 😉
A perfeição exige prática, não desista nunca! 🙌
Acreditar é essencial, mas ter a atitude é o que faz a diferença. ☝️
Seu sacrifício de hoje, com certeza faz parte da sua vitória de amanhã. 😁
Que a sua força de vontade seja sua maior motivação. ✌️
Praticar exercícios faz muito bem a saúde, mas não é todo mundo que tem esse hábito. Arranque boas risadas dos seus amigos com a nossa seleção a seguir:
Toda vez que está chovendo e venho para academia, sinto que meu treino vale por dois. 😂 🙌
Claro que é pesado, por isso se chama peso! 😒 😂
Levantar da cama conta como treino pago?😅🙏
Se a vida se tornar uma barra, coloque as anilhas, apoie nas costas e agacha. 😉
Relacionamento bom é quando os dois treinam juntos antes de comer um lanchão. 💏
Mais cinco minutinhos só se for de endorfina! 💪
Mais um dia sem ir na academia. Que chato! Com esse dia, já são 3 anos. 🙊😂
Com tanta crise de rinite, não preciso ir pra academia fazer abdominal. 😅
Se tá difícil pra gente que treina, imagina pra quem espera resultado do gel redutor. 😂
Contrato cientista para fazer uma fórmula mágica para ficar gostosa sem precisar sair do sofá. 🙏
Se ficou leve, aumenta, se ficou pesado, aguenta. ☝️
Minha semana começa assim, segunda e terça academia para malhar, quarta, quinta e sexta, academia's bar. 🙌😂
Quando achar minha motivação, avisa pra ela que hoje era dia de ir na academia. 🙈
Bora treinar! Porque amar, tá difícil. 😂💪
Não me chame para nada que exija andar, treinei pernas hoje. 😓
Selecionamos frases de academia em inglês para postar nas redes sociais com uma foto ou para motivar seus amigos. Mostre que você é bodybuilder!
The result only comes after a lot of dedication. ✌️ (O resultado só vem depois de muita dedicação.)
Success comes to those who don't give up. 🙌 (O sucesso vem para quem não desiste.)
Take care of your body, it is your home! ❤️ (Cuide do seu corpo, ele é a sua morada!)
No pain, no gain! 💪 (Sem dor, sem ganho.)
I exercise for my health, because it makes me feel good and I like it. 😎 (Eu me exercito pela minha saúde, porque me faz bem e eu gosto.)
No one can help you more than you can help yourself. ✌️ (Ninguém pode te ajudar mais do que você mesmo. Você é a melhor pessoa para te ajudar.)
Don’t give up! One more rep! 🙌 (Não desista! Mais uma repetição.)
There is no bad exercise, it is bad to be inertia. 😥 (Não existe exercício ruim, ruim é ficar na inércia.)
A goal without a plan is just a wish. 👀 (Um objetivo sem um plano é somente um desejo.)
Giving up does not exist in my vocabulary, when I am weak, I seek motivation in my goal and move on. ☝️ (Desistir não existe no meu vocabulário, quando estou fraco, busco motivação no meu objetivo e sigo em frente.)
Some people want it to happen, some wish it would happen, others make it happen. 😉 (Algumas pessoas querem que aconteça, algumas gostariam que acontecesse, outras fazem acontecer.)
Believe in your potential, your body can always go further than you think. 🙌 (Acredite no seu potencial, seu corpo sempre pode ir mais além do que você imagina.)
You can do it! 💪 (Você consegue!)
Go hard or go home. 👋 (Vá com vontade ou vá para casa.)
Resisting and persisting is the way to overcome your limitations. ✌️ (Resistir e persistir é o caminho para vencer suas limitações.)
Malhar faz bem para o corpo e para a mente, não é mesmo? Continue treinando e dando o seu melhor com os olhos voltados para o seu objetivo. Veja também nossas frases de foco e não se desvie do seu!
Frases selecionadas por Marianna Moreno.
