Há dias, semanas ou períodos em que tudo parece estar ruim. Nada parece ter solução! Mas tudo bem não estar legal às vezes, você só precisa lembrar do quão incrível e forte é para levantar e, se necessário, tentar de novo. Pensando nisso, separamos inspiradoras frases de autoajuda para dar uma mãozinha nos dias difíceis. Confira!
O suporte e amor dos familiares e amigos são pilares essenciais da vida. Mas também é de extrema importância estar em paz consigo mesmo e se conectar com o espiritual. Por isso, selecionamos adoráveis frases de autoajuda espiritual. Confira!
A felicidade do corpo consiste na saúde, e a do espírito, na sabedoria.
Não coloque limite em seus sonhos, coloque fé!
A voz do coração não manipula e tampouco se deixa manipular. É a verdade absoluta. É a voz que orienta e acalma o espírito.
Acalme o seu coração. Tranquilize o seu espirito. Vai ficar tudo bem. Nessa noite, o seu anjo da guarda te levará para um lugar de paz e amor.
Confira nossas frases de autoajuda curtas para lembrar, até nos dias corridos, que você é incrível! Mesmo em meio a turbulências, há sempre motivos para sorrir. Dê a volta por cima!
Sua felicidade é prioridade.
É parte da cura o desejo de ser curado.
Você consegue, você pode. Acredite, você é maravilhosa!
Não perca de vista seus valores. Eles te levarão longe!
Você não está sozinho! Quando sentir aquela tristeza inexplicável, confira as frases de autoajuda para depressão que separamos especialmente para você. Lembre-se: você é importante!
Eu sei que você está se esforçando, mas às vezes você precisa apenas parar, descansar e se fortalecer para encontrar seu equilíbrio interior.
Um degrau de cada vez... É assim que tem que ser!
Continue sendo forte!
Não enfrente a tempestade só. Estou aqui para conversar com você!
Quem é que disse que emoção demais é ruim? Às vezes nossas emoções não estão em perfeita harmônia, certo? Para esses dias, veja nossas motivadoras frases de autoajuda emocional.
Não estou preocupado com a morte, mas com a vida, para que ela não seja banal e fútil. Quando você se for, o que vai deixar?
Estamos aqui para sarar, não ferir. Para amar e não odiar, para criar e não destruir.
Lembre-se: tudo o que vem, vem com algum propósito. Assim como tudo o que vai, vai com alguma razão, o que fica é o essencial.
Que eu seja todo dia como um girassol: de costas para o escuro e de frente para a luz.
Mesmo quando as coisas parecerem não funcionar, converse e compartilhe seus sentimentos. Você não está sozinho, veja nossas frases de apoio e acredite em um novo amanhecer!
Frases selecionadas por Priscila Nakaie.
