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40 frases de calma para permanecer na busca pela tranquilidade

A calma é um sentimento que precisa ser nutrido mesmo nos dias mais difíceis. As situações ruins que acontecem no dia a dia passam e, se tivermos tranquilidade, tudo flui melhor. Ao mesmo tempo, nem sempre é fácil ter paciência. Por isso, separamos uma série de frases de calma para te ajudar nos momentos de estresse:

Frases de calma e tranquilidade

Calma e tranquilidade são praticamente sinônimos. Esses dois sentimentos nos ajudam a perceber que, apesar das dificuldades, sempre é bom avaliar as coisas e ver seu lado bom. Veja nossas frases sobre calma e tranquilidade:

A calma e a tranquilidade de espírito são frutos do preparo e da resiliência. 🌻

A calma e a tranquilidade de espírito são frutos do preparo e da resiliência. 🌻

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A calma e a tranquilidade estão dentro de nós. O importante é entrar em contato com elas. 😌

A calma e a tranquilidade estão dentro de nós. O importante é entrar em contato com elas. 😌

O autoconhecimento te permite ter tranquilidade e calma nas situações difíceis. 🙌

O autoconhecimento te permite ter tranquilidade e calma nas situações difíceis. 🙌

Conhecer a própria força nos permite lidar com o inesperado de forma tranquila. 🌼

Conhecer a própria força nos permite lidar com o inesperado de forma tranquila. 🌼

Toda calma que precisamos vem do preparo que possuímos. 🌷

Toda calma que precisamos vem do preparo que possuímos. 🌷

Saiba esperar com tranquilidade. As coisas acontecem no tempo certo. Esteja preparado. 🙌

Saiba esperar com tranquilidade. As coisas acontecem no tempo certo. Esteja preparado. 🙌

O desespero impede de enxergar possibilidades e decidir o que é melhor. 😓

O desespero impede de enxergar possibilidades e decidir o que é melhor. 😓

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Tire um tempo para você e sinta a tranquilidade em seu ser. 😌

Tire um tempo para você e sinta a tranquilidade em seu ser. 😌

Tudo vai bem com calma e tranquilidade. ✌️

Tudo vai bem com calma e tranquilidade. ✌️

Só fique com o que não te tira a calma e a tranquilidade. 🙏

Só fique com o que não te tira a calma e a tranquilidade. 🙏

Frases de calma e sabedoria

A sabedoria nasce dos aprendizados que temos durante a vida. Saber que tudo passa e conseguir ficar calmo durante os momentos delicados é um conhecimento e tanto. Veja frases que vão te inspirar a ter calma e sabedoria!

A calma ensina que as turbulências da vida são amenizadas com sabedoria. ☝️

A calma ensina que as turbulências da vida são amenizadas com sabedoria. ☝️

Minha calma não é conformismo, é sabedoria. 🙌

Minha calma não é conformismo, é sabedoria. 🙌

Vai passar e, depois disso, você obterá mais sabedoria para lidar com os problemas. 🙏

Vai passar e, depois disso, você obterá mais sabedoria para lidar com os problemas. 🙏

Tenha calma. Deus está cuidando disso com sua infinita sabedoria. ✨

Tenha calma. Deus está cuidando disso com sua infinita sabedoria. ✨

A sabedoria é conquistada a passos lentos e com calma. 😌

A sabedoria é conquistada a passos lentos e com calma. 😌

Ser sábio é não se desesperar com qualquer situação. 🙌

Ser sábio é não se desesperar com qualquer situação. 🙌

Manter a calma é um sinal de maturidade e sabedoria. ☝️

Manter a calma é um sinal de maturidade e sabedoria. ☝️

Que a sabedoria e a calma invadam nossos dias! 😁

Que a sabedoria e a calma invadam nossos dias! 😁

O autocontrole possibilita a sabedoria capaz de nos ajudar a ter calma nos momentos difíceis. 🙏

O autocontrole possibilita a sabedoria capaz de nos ajudar a ter calma nos momentos difíceis. 🙏

Às vezes tudo o que precisamos é de uma boa dose de calma e sabedoria. 😌

Às vezes tudo o que precisamos é de uma boa dose de calma e sabedoria. 😌

Frases de calma e paciência

A paciência é aquela virtude difícil de se conquistar, mas que nos enche de toda calma. Se manter de pé e ter a certeza de que as coisas boas logo chegarão só te fará bem. Confira frases de calma e paciência para saber esperar!

Calma e paciência são virtudes e devem ser trabalhadas por todos. ✌️

Calma e paciência são virtudes e devem ser trabalhadas por todos. ✌️

A gente espera do mundo e o mundo espera de nós um pouco mais de paciência. 🙌

A gente espera do mundo e o mundo espera de nós um pouco mais de paciência. 🙌

Lenine
Seja paciente com você e não deixe a calma de lado. 🌷

Seja paciente com você e não deixe a calma de lado. 🌷

O tempo nos ensina que a paciência é uma verdadeira bênção. 🙏

O tempo nos ensina que a paciência é uma verdadeira bênção. 🙏

Não há lugar para a sabedoria onde não há paciência. ☝️

Não há lugar para a sabedoria onde não há paciência. ☝️

Santo Agostinho
A paciência é o que nos faz manter a calma mesmo nas adversidades. 🌻

A paciência é o que nos faz manter a calma mesmo nas adversidades. 🌻

Ter paciência é saber que para conquistar o melhor, é preciso passar pelo pior. 😊

Ter paciência é saber que para conquistar o melhor, é preciso passar pelo pior. 😊

Quando sentir que a paciência está em falta, tenha calma: tudo que vale a pena custa. 😌

Quando sentir que a paciência está em falta, tenha calma: tudo que vale a pena custa. 😌

A paciência é garantia de calma e satisfação. 🙏

A paciência é garantia de calma e satisfação. 🙏

Deixe a mente acalmar. A paciência ajuda a se reconectar consigo. 🙌

Deixe a mente acalmar. A paciência ajuda a se reconectar consigo. 🙌

Frases de calma Tumblr

A calma muitas vezes também é encontrada em pessoas e momentos específicos. Achar sua própria maneira de manter a alma tranquila é a base do autoconhecimento. Veja frases de calma Tumblr que podem te ajudar nisso!

Vá com calma e com alma. 💛

Vá com calma e com alma. 💛

Sou calma, mas também sei ser tempestade. 👀

Sou calma, mas também sei ser tempestade. 👀

Você me acalma só com um olhar. ❤️

Você me acalma só com um olhar. ❤️

Se chama calma e me custou muitas desordens obtê-la. 😥

Se chama calma e me custou muitas desordens obtê-la. 😥

Elena Poe
Quero paz na alma, sossego na mente e calma no coração. 🙏

Quero paz na alma, sossego na mente e calma no coração. 🙏

Enquanto o tempo acelera e pede pressa, eu me recuso, faço hora, vou na valsa. 🙌

Enquanto o tempo acelera e pede pressa, eu me recuso, faço hora, vou na valsa. 🙌

Lenine
Depois do caos, vem a calmaria. 😌

Depois do caos, vem a calmaria. 😌

A calma é a arte de exercitar a paciência em meio ao caos. 🙌

A calma é a arte de exercitar a paciência em meio ao caos. 🙌

Depois de tanto sofrer, chega a calma. 🙏

Depois de tanto sofrer, chega a calma. 🙏

Seu abraço quase para o mundo e me enche de calma. 😻

Seu abraço quase para o mundo e me enche de calma. 😻

A calma deixa os momentos ruins mais amenos. Aprender a guardar os acontecimentos com mais tranquilidade vai te ajudar muito. Vejas também nossas frases de paz para seguir com serenidade!


Frases selecionadas por Luiz Filipe Santos.