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70 frases de empoderamento feminino para exaltar todas as mulheres

Um grande reflexo da sociedade machista são mulheres se sentindo inseguras para dizer o que pensam, tomar atitudes e serem protagonistas de suas vidas, já que aprenderam desde pequenas que não são capazes. Para contrariar esse discurso limitante e reconhecer a força desse grupo, veja frases de empoderamento feminino que defendem a liberdade para todas!

Frases de empoderamento feminino para incentivar mulheres a fazer o que quiserem

Não aceite passar por situações desconfortáveis para agradar aos outros. Esse não é o seu papel!

Não aceite passar por situações desconfortáveis para agradar aos outros. Esse não é o seu papel!

Madu Carneiro
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Ser uma mulher empoderada também é se permitir ter um tempo para cuidar de si mesma, sem deixar as culpas te consumirem.

Madu Carneiro

Jamais admita que alguém te silencie, mulher. Seus pensamentos, ideias, desejos e opiniões merecem estar no mundo!

Madu Carneiro
Quando apoiamos outras mulheres, expandimos ainda mais a força feminina no mundo!

Quando apoiamos outras mulheres, expandimos ainda mais a força feminina no mundo!

Madu Carneiro

Não tem nada mais potente do que uma mulher que expressa sua força e não abaixa a cabeça para ninguém.

Madu Carneiro

Quem não se importa com o seu prazer, não merece estar ao seu lado, mulher.

Madu Carneiro
A mulher guerreira que você se tornou é fruto de toda sua determinação, coragem e garra durante a vida toda.

A mulher guerreira que você se tornou é fruto de toda sua determinação, coragem e garra durante a vida toda.

Madu Carneiro
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O que uma mulher faz ou deixa de fazer com seu corpo não diz respeito a ninguém, além dela mesma!

Madu Carneiro

Enquanto a sociedade tenta fazer as mulheres se sentirem inferiores, elas seguem lutando e construindo seu legado.

Madu Carneiro
Mulheres devem voar para onde quiserem, inclusive para longe de quem as limita, machuca e oprime.

Mulheres devem voar para onde quiserem, inclusive para longe de quem as limita, machuca e oprime.

Madu Carneiro

Só se incomoda com a liberdade das mulheres aqueles que gostariam de controlá-las.

Madu Carneiro

Sua força já está aí dentro, você só precisa de confiança para colocá-la para fora e mostrar quem realmente é!

Madu Carneiro
Não deixe que outras pessoas determinem sua trajetória. A roteirista dessa história é você!

Não deixe que outras pessoas determinem sua trajetória. A roteirista dessa história é você!

Madu Carneiro
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Você é uma mulher empoderada! Guarde isso no seu coração e não deixe seus medos e inseguranças te pararem!

Madu Carneiro

Mulheres não são obrigadas a agradar todo mundo e têm todo o direito de decidir quem querem ou não ter por perto.

Madu Carneiro
Independentemente do quanto outras pessoas foram boas com você, coloque-se sempre em primeiro lugar!

Independentemente do quanto outras pessoas foram boas com você, coloque-se sempre em primeiro lugar!

Madu Carneiro

Não espere pela aprovação de ninguém, mulher. Você pode e deve fazer o que bem entender!

Madu Carneiro

O amor só vale a pena quando você tem liberdade e segurança para ser a mulher incrível que você é.

Madu Carneiro
Mulheres empoderadas não aceitam migalhas de afeto, porque sabem que merecem muito mais que isso.

Mulheres empoderadas não aceitam migalhas de afeto, porque sabem que merecem muito mais que isso.

Madu Carneiro

Mulheres não são o sexo frágil, só foram ensinadas a esconder a leoa que vive dentro delas.

Madu Carneiro

Mulher, tão importante quanto reconhecer suas sombras, é aprender a se amar e se respeitar acima de tudo.

Madu Carneiro
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Todas as decisões que você toma por si mesma, te tornam uma mulher ainda mais empoderada.

Todas as decisões que você toma por si mesma, te tornam uma mulher ainda mais empoderada.

Madu Carneiro

Mulheres não precisam de limites, precisam de respeito. Só assim conseguirão viver sem medo e pudor.

Madu Carneiro

Você é exatamente do jeito que deveria ser. Não deixe os números de uma balança determinarem o seu valor.

Madu Carneiro
Os rótulos que as pessoas te dão não significam nada, só você sabe quem realmente é.

Os rótulos que as pessoas te dão não significam nada, só você sabe quem realmente é.

Madu Carneiro

Ser uma mulher sensível não te faz fraca, te faz humana.

Madu Carneiro

Cada "não" que você diz quando sente vontade, expressa seu empoderamento e coragem.

Madu Carneiro
Estabelecer seus limites é o primeiro passo para viver com liberdade, autonomia e paz de espírito.

Estabelecer seus limites é o primeiro passo para viver com liberdade, autonomia e paz de espírito.

Madu Carneiro

Mulheres que acreditam na sua própria força e ajudam a empoderar outras são uma verdadeira revolução.

Madu Carneiro

Você não tem ideia do quanto a sua força é uma grande inspiração para outras mulheres.

Madu Carneiro
Seja ousada o suficiente para contrariar as regras impostas e seguir as vontades do seu coração.

Seja ousada o suficiente para contrariar as regras impostas e seguir as vontades do seu coração.

Madu Carneiro

A única pessoa que vai dizer o que eu posso ou não fazer sou eu mesma. Nem tente entrar no meu caminho.

Madu Carneiro

Eu vou para onde eu quiser, com as roupas que eu quiser! Achou curto, feio, vulgar? É só não usar!

Madu Carneiro
Quando uma mulher se liberta dos padrões de beleza, ela entende que pode ter o corpo, cabelo, jeito e estilo que quiser.

Quando uma mulher se liberta dos padrões de beleza, ela entende que pode ter o corpo, cabelo, jeito e estilo que quiser.

Madu Carneiro

Uma mulher que impõe respeito assusta aos homens, por isso é chamada de chata, grossa e vulgar.

Madu Carneiro

O que você fala, sente e gosta sempre será relevante. Não aceite que te digam o contrário!

Madu Carneiro
A beleza é uma das suas qualidade, mas não esqueça que você também é uma mulher inteligente, esforçada, carismática e forte!

A beleza é uma das suas qualidade, mas não esqueça que você também é uma mulher inteligente, esforçada, carismática e forte!

Madu Carneiro

Mesmo que você não reconheça, todas as suas conquistas expressam a sua força.

Madu Carneiro

Fomos ensinadas a duvidar da nossa capacidade, só não esperavam que uma hora não aceitaríamos mais esse discurso limitante.

Madu Carneiro
Quando mulheres se unem, elas compartilham as forças e conseguem se reerguer juntas.

Quando mulheres se unem, elas compartilham as forças e conseguem se reerguer juntas.

Madu Carneiro

A sua roupa ela escolheu, não pediu pra você nem pra eu, porque ela entendeu que ela mesma manda nesse corpo que é seu.

Marina Peralta

Que um homem não te define, sua casa não te define, sua carne não te define, você é seu próprio lar.

Francisco, el Hombre
Quanto mais cedo uma menina aprende que ninguém pode mandar nela, mais rápido ela se torna uma mulher empoderada.

Quanto mais cedo uma menina aprende que ninguém pode mandar nela, mais rápido ela se torna uma mulher empoderada.

Madu Carneiro

Você que pensa que pode dizer o que quiser. Respeita aí, eu sou mulher.

Ana Canãs

Toda vez que uma mulher se enfrenta, sem nem perceber que isso é possível, sem qualquer pretensão, ela enfrenta todas as mulheres.

Maya Angelou
Mulheres que falam e agem com segurança não são metidas, são corajosas e audaciosas.

Mulheres que falam e agem com segurança não são metidas, são corajosas e audaciosas.

Madu Carneiro

Um salve vai para as minas que na luta botam fé, lugar de mulher é onde ela quiser.

Marina Peralta

O poder está em mim, nem preciso soletrar. Hoje eu acordei assim, ninguém vai me derrubar.

Gloria Groove
Mesmo com suas cicatrizes, traumas, medos e dores, você continua sendo uma mulher forte e admirável.

Mesmo com suas cicatrizes, traumas, medos e dores, você continua sendo uma mulher forte e admirável.

Madu Carneiro

Eu dou trabalho mesmo. Quem disse que eu sou santa? Tá procurando paz, namore a pomba branca.

Claudia Leitte e Maiara e Maraísa

Meu corpo, minha lei. Tô por aí, mas não tô à toa. Respeita, respeita, respeita as mina, porra.

Ana Canãs
Sou louca, safada, teimosa, chorona e nada disso me faz  ser menos mulher!

Sou louca, safada, teimosa, chorona e nada disso me faz ser menos mulher!

Madu Carneiro

Foi tanto sim, que agora digo não, porque a vida é louca, mano.

Iza

Que nada nos limite. Que nada nos defina. Que nada nos sujeite. Que a liberdade seja a nossa própria substância.

Simone de Beauvoir
Quem ainda pensa que mulheres só servem para cuidar da casa e dos filhos, está fechando os olhos para tudo que já conquistamos.

Quem ainda pensa que mulheres só servem para cuidar da casa e dos filhos, está fechando os olhos para tudo que já conquistamos.

Madu Carneiro

Deixo a minha fé guiar, sei que um dia chego lá, porque Deus me fez assim, dona de mim.

Iza

Menina pretinha, exótica não é linda. Você não é bonitinha, você é uma rainha.

Mc Soffia
Homem nenhum tem direito de levantar a mão ou a voz para uma mulher. Exigimos respeito!

Homem nenhum tem direito de levantar a mão ou a voz para uma mulher. Exigimos respeito!

Madu Carneiro

Eu vim pra te mostrar a força que eu tenho guardado. O peito tá escancarado e não tem medo, não.

Anavitória

Porque eu até te amo, mas eu me amo mais.

Giulia Be
Eu só quero trilhar meu caminho, alcançar meu sucesso e ser feliz, sem ninguém dizendo o que eu devo ou não fazer.

Eu só quero trilhar meu caminho, alcançar meu sucesso e ser feliz, sem ninguém dizendo o que eu devo ou não fazer.

Madu Carneiro

Sou uma mulher adulta, posso fazer o que eu quiser.

Beyoncé

Mulher oprimida, sem voz, obediente. Quando eu crescer, eu vou ser diferente.

Mc Carol
Ser empoderada é aceitar seu corpo do jeito que ele é, com as qualidades e defeitos que todas nós temos.

Ser empoderada é aceitar seu corpo do jeito que ele é, com as qualidades e defeitos que todas nós temos.

Madu Carneiro

Quem foi que disse que isso aqui não era pra mim, se equivocou. Fui eu quem criei, vivi, escolhi, me descobri, e agora aqui estou.

Karol Conká

Me ensinaram que éramos insuficiente. Discordei, pra ser ouvida o grito tem que ser potente.

Mc Carol
Relacionar-se com alguém não te torna uma propriedade. Relação é troca, não posse!

Relacionar-se com alguém não te torna uma propriedade. Relação é troca, não posse!

Madu Carneiro

Um dia não votava, também não estudava. De casa, ela saiu. Pra rua, foi armada.

Marina Peralta

Eu tenho um veneno no doce da boca, eu tenho um demônio guardado no peito, eu tenho uma faca no brilho dos olhos, eu tenho uma louca dentro de mim.

Rita Lee
Feminismo não é mimimi, é o movimento que nos deu o direito de falar, contrariar e agir. A luta continua!

Feminismo não é mimimi, é o movimento que nos deu o direito de falar, contrariar e agir. A luta continua!

Madu Carneiro

Quando mulheres reconhecem sua força, o mundo se transforma. Veja outras frases feministas que também falam sobre essa luta!


Frases selecionadas por Maria Eduarda Carneiro.